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詳細、お申し込みは各講習・コース名をクリックください。ページが開きます。
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募集を終了した講習の要項は【安全登山講座】【野外活動講座】で確認できます。
【重要】新型コロナウィルス感染拡大防止のため予告なく講習を中止したり内容を変更したり
する場合があります。ご理解のほどお願い申し上げます。
【お知らせ】★2021年度のスケジュールはこちらからご覧ください！ |
★ 新講習、開設します！！ 憧れのマルチピッチ・クライミングにチャレンジ！！
 G13「マルチピッチ クライミング教室」
new!! Lesson1：10月16日(土)・・・必修 基礎①（人工岩場）
Lesson2：10月24日(日)・・・必修 基礎②（人工岩場）
Lesson3：11月14日(日)・・・選択 実践（自然の岩場）
☞ リードクライミングﾞの経験者で、これからマルチピッチクライミングを
始めようと思っている方を対象に、２回の講習でマルチピッチ
クライミングの基礎を身に着ける。
３回目は自然の岩場でマルチピッチクライミングを実践する。
（※１，２回目は必修です。３回目は希望者のみです。）
★募集要項はこちら をご覧ください
★お申し込みはこちらからお願いします |
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● 気軽に参加！「教室」シリーズ♪
1回だけのお試しでも！ 気に入ったら何度でも！！
気軽に参加できる「教室」始めます！！ |
【J】わいわいボルダリング教室 月に一度(詳細は要項)
★ 次回は、10月13日（水）に開催予定！！
new!! ☞ これからボルダリングを始めてみたい方、もっと上達したい方。
大人も子供も皆がわいわいボルダリングを楽しめる教室です！
【事前申し込み不要、当日受付<人数が多い場合先着順>】
● 場 所： 長野県山岳総合センター 体験室
● 日 時： 第2水曜日
・子どもクラス(小学生) 午後5時～午後6時まで
・大人クラス(中学生以上) 午後6時～午後7時まで
● 料 金：1回500円（当日持参）
※ ボルダリングパス＜2か月券・1000円＞をお持ちの方は無料！
当日でも作れます
● 講 師 : 京屋 仁（長野県山岳総合センター職員）
※ 参加者の方は、教室修了後は、20時まで登れます。
なお、この日は、一般の方は17時以降の利用は出来ません。
★ 詳しい内容はこちら(要項) ＆ ポスターをご覧ください |
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【K】アクティブな大人のための心と身体の整え方 月に一度(詳細は要項)
☞ 「心も身体もすこやかに、アクティブに毎日を過ごしたい！」
そんなおとなのための教室を開催！（1,000円／1回）
（講師のお二人はクライマー。登る方は、その辺りのご相談もOK！）
次回はヨガ：10月20日（水）10時～12時】実施予定、現在受付中♪
★偶数月＜第3水曜日＞は静・動のヨガを通じて心と身体をつなげ、個々の
パフォーマンスを高めるためのレッスン。
講師は羽山菜穂子さん(山岳ガイド・スポーツクライミング指導者)。
★奇数月＜第3木曜日＞は武道の動きを通じて、正しい姿勢や動きを学び
よりアクティブに毎日を送るためのレッスン。
講師は早石利枝さん(スポーツクライミング指導者・前国体選手)。
【最近姿勢が悪くなったな…】【いつまでも元気に山に登りたい！】
そんな皆様のご参加をお待ちしています！
★ 受講対象：高校生以上の方でアクティブに毎日を過ごしたい方（性別問わず）
★ 詳しい内容はこちら(要項) ＆ ポスターをご覧ください
★ ↓お申し込みはこちらから！↓
【※当日参加もOKですが、出来るだけ前日までにお申込み下さいね！！※】
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| ● 施設利用についてのお知らせ |
☞【ボルダリング壁(センター内)利用】 ※場所（google mapへ）
・利用料：150円/1人＜予約は不要＞
・当面、室内に10名程度入った時点で次の方から待機
・マスク、上履きをご持参ください
★利用時間 ※イベント等でご利用いただけない日もあります
火水木金…9時～19時30分(最終入館19時)
土日祝……9時～17時
※ただし、行事・休館等で利用不可の日もあります。 空き状況
で確認ください。
●ボルダリング壁利用のルールについてはこちら
☞【人工岩場利用】（大町市運動公園内） ※場所（google mapへ）
●人工岩場利用のルールについてはこちら
講習会や検定で使えない日もあります
人工岩場利用にはクライミングパス(技術検定後に発行)が必要です
(取得方法は下記NEWS欄のお知らせをご覧ください)
☞【センター教室・宿泊室利用】※登山研修や自然教育を目的とした団体利用
★ おおむね1か月前までに予約
●施設利用のルールについてはこちら
（宿泊の方の持ち物などもありますので必ずご一読ください。）
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