長野県山岳総合センターは、安全登山の普及・啓発に関する各種事業を行っています

所長のひと言(45)「登山は健康スポーツ」

センターでボルダリング教室が開催されていた日曜日、

私は、センター裏の鷹狩山に登りました。

 

一緒に登ったのは、

私の地元、安曇野市の公民館活動「トレッキング愛好会」の仲間です。

公民館が新しくなった機会に、いくつかの愛好会が発足しました。

「トレッキング愛好会」は、月一度を目標に、地元の里山を中心に登っています。

 

さて当日の様子。

鷹狩山のトレッキングコースは、最近、道標がしっかり整備されました。

頂上では、ご覧の眺望。

山の雪もだいぶ増えてきています。

朝方は寒かったものの、昼間は天気も良くなり、

頂上ではのんびりとした時間を過ごすことができました。

お決まりの集合写真。

今回は、小学生も参加していました。

登山は、生涯スポーツであるとともに、健康スポーツともいえます。

これからも、老若男女、楽しく安全にトレッキングを楽しんでいきたいと思います。

 

鷹狩山登山の後は、何人かで、お隣の市立大町山岳博物館の見学をしました。

職員の方に詳しく説明していただき、山や自然の知識もしっかり身につきました。

 

身体と頭、そして心まで健康になった1日になりました。

 

 


Updated: 2020年12月2日 — 4:12 PM

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