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講習3つ同時開催(リーダーコース&夏山入門&一般講習)

更新がしばし滞ってしまい、久しぶりのブログです。

今日は、センターで3講習の同時開催!!

にぎやかな1日でした。

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まずは、お隣山岳博物館の講堂をお借りして、

3講習合同の講習会。

長野県警山岳救助隊・航空隊の福間さんから

「遭難事例を学ぶこと」と題して講義をいただきました。

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遭難の傾向や、それらの遭難から学ぶこと、

遭難防止のために登山者が出来ることなどについて

わかりやすいお話がありました。

遭難の現場などの貴重な映像もあり、夏山シーズンを

前に身が引き締まる思いでした。

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一般講習の皆さんは、その後「登山における救急法」と

題して、相澤病院救命救急センター医長の上條医師より

講義がありました。

山岳における外傷とその処置、また、高山病や

低体温症など、山でかかりやすい疾病の症状の

見分け方や、対処法について学びました。

次に、「登山における障害予防・登山のための

トレーニング」について、北アルプス医療センター

白馬診療所の服部先生からの講義です。

登山者に起きやすい障害や、障害の出にくい歩き方の

ポイントなどについて教わりました。

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次に、セルフチェックについて学びました。

簡単なテストを行い、自分の筋力や柔軟性について

チェックを行いました。

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皆さん、ご自身のからだチェックの結果はいかがでしたか?

その後トレーニングの仕方を学び、講習会は修了となりました。

受講された皆さん、今シーズンからの登山に今日学んだことを

しっかりと活かしてくださいね!

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次に、夏山入門コースの様子をお伝えします。

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こちらは「登山の生理学」について、所長からの講義です。

安全登山に必要な体の基礎知識や登山に必要な

生理学の知識、山で起きる病気の防止と対策について

学びました。

その後、「体力測定登山」鷹狩山へ!

あいにく、雨が降り出しましたが、それぞれの体力に

合わせて、元気に登りました!!

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その後帰ってから振り返りを行いました。

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明日は地図読みと気象の講習です。

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さて、リーダーコースは・・・

(藪漕ぎ研修を経て・・・※写真がなくてすみません)

現在午後10時・・・

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登山計画書のチェックを受けているところ。

M講師のOKが出るまで・・・

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がんばれ、リーダーコース生!!(>_<)

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