長野県山岳総合センターは、安全登山の普及・啓発に関する各種事業を行っています

登山のキホンを学ぼう!(「夏山入門コース」start!)

今日から、今年度「夏山入門コース」の講習が始まりました!!

少しずつステップアップをはかり、最後は槍ヶ岳に登るこの講習。

全4回で、しっかりと安全登山の基礎知識について学びます。

「登山の基礎から学びたい」「しっかりとステップアップしたい」

といった、熱い心!?の皆様にお集まりいただきました。

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初日は、講義と実技登山です。

まずは、安全に登山するための心構えや、どのような知識が必要なのか、

センター職員の中村が講義を行いました。

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お 昼を挟んで、杉田より「登山の気象」についての講義です。

グローバルな大気圏の気流の動き、天気図の成り立ちと見方、

高山での気候の特徴、お役立ち情報などについて話をしました。

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お昼の後は、鷹狩山へ!!

自分の登山体力を知るための、「登山体力測定登山」です。

夏のような陽気の中、自分のペースで山頂を目指しました。

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皆さん、タイムはいかがでしたでしょうか。

暑い中登ってこられましたが、皆さんいい笑顔~!!

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山頂からの景色は最高!

歓声が上がっていました。

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鷹狩山は、現在開催中の『北アルプス国際芸術祭』の

会場の一つになっています。

今日も多くの方が来場して、にぎやかでした!

山から帰ってきて・・・

またトレーニング?!

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・・・ではなく、「山に有効な筋力の鍛え方」です。

ぜひ、自宅に帰ってからも、トレーニングを続けてくださいね!

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その後は、少しの時間でしたが班会をして、今日のまとめ。

明日も1日、頑張りましょう~!

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Updated: 2017年6月17日 — 6:33 PM

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