緊急告知！本日19時から無料講習会開催！in松本市

すでに、チェック済み＆ご参加予定の方もいらっしゃると思いますが、

本日4月25日、19時～21時に、

【登山体力セルフチェック「あなたの登山体力、知っていますか？」】を

開催します！！

場所は、松本市あがたの森文化会館　大会議室　です。

（Google Map での場所の確認はこちらから）

登山を安全に楽しむために、

・登りたい山のグレードを知ること

・自分の力量を知ること

が重要です。

自分自身の力量が届かないレベルの山に行ってしまうと、

事故やトラブルの危険が増大します。

そこで、山を選ぶための「山のグレーディング」と、

自身の登山体力を知るための方法について学び、

登山シーズンに是非役立てていただきたいと考えています。

会場では、ご自身の登山体力を客観的に知っていただくための

簡単な「体力チェック」を行います。

体力チェックを通じ「まさか私が・・・」「あら、意外とイケる？！」などの

ご感想をいただき、毎年、ご参加いただいた皆さんには好評です！

事前予約不要、無料ですので、お気軽にお出かけください！！

※軽く体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。

※駐車場が満車の場合、近隣の(有料)駐車場をご利用ください。

★スケジュール

18：30～　（受付開始）

19：00～　19：50「山のグレーディング　登山体力のグレーディングについて」

20：00～　20：50「誰にでもできる簡単な体力チェックの方法」

21：00～　（終了予定）